1. admin@banglarkagoj.net : admin :
মঙ্গলবার, ১৮ ফেব্রুয়ারী ২০২০, ০২:৩২ পূর্বাহ্ন
লাইফ স্টাইল

সবজি কাটার সময় এই নিয়মগুলো মানেন তো?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : নানারকম অসুখ থেকে দূরে থাকতে প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় প্রোটিনের পাশাপাশি ফাইবার, ভিটামিন এবং মিনারেলসমৃদ্ধ খাবারও রাখতে হবে। আর এসব উপকারী উপাদানগুলো পাওয়া যাবে সবজিতে। তাই মাছ-মাংসের বিস্তারিত..

শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায় যে সাপ্লিমেন্ট

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে, ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্ট শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে পারে। শুধু তাই নয়, এ সাপ্লিমেন্ট শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের অন্যান্য দিকও উন্নত করতে পারে। যেসব তরুণ

বিস্তারিত..

সঙ্গী হিসেবে সাংবাদিকরাই সেরা: বলছে সমীক্ষা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : সমীক্ষা বলছে, অন্য যে কোনো পেশার মানুষের চেয়ে সাংবাদিকরা প্রেমিক বা প্রেমিকা হিসেবে অনেকটাই এগিয়ে। কারণ কাজের প্রয়োজনে তাদের বিভিন্ন জায়গায় যেতে হয়। যে কোনো জায়গার

বিস্তারিত..

শীতে ঠোঁটের যত্ন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : শীতের রুক্ষ ও শুষ্কতা থেকে বাঁচতে আমাদের ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন। এই সময় ঠোঁট ফাটা নিয়ে সবাই সমস্যায় পড়েন। মুখের মধ্যে সবচেয়ে নরম জায়গাই

বিস্তারিত..

ঘুম কম-বেশি হলে ফুসফুসে যে রোগ হয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় পাওয়া গেছে, যেসব লোক নিয়মিত ১১ ঘণ্টার বেশি অথবা ৪ ঘণ্টার কম সময় ঘুমান তাদের অনিরাময়যোগ্য ফুসফুস রোগ পালমোনারি ফাইব্রোসিসে ভোগার ঝুঁকি বেশি।

বিস্তারিত..

© All rights reserved © 2019 BanglarKagoj.Net
Theme Customized By BreakingNews