1. nirjoncomputer@gmail.com : Alamgir Jony : Alamgir Jony
  2. admin@banglarkagoj.net : admin :
রবিবার, ১২ জুলাই ২০২০, ০৬:১১ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম ::
জেকেজির চেয়ারম্যান ডা. সাবরিনা গ্রেপ্তার করোনায় আরও ৪৭ জনের মৃত্যু, শনাক্ত ২৬৬৬ নালিতাবাড়ীতে পাহাড়ি ঢলে ভোগাই বাঁধ ভেঙ্গে প্লাবিত, জনদূর্ভোগ ইতালিতে ফের ছড়াচ্ছে করোনা, নতুন রোগীদের সিংহভাগ বাংলাদেশি চট্টগ্রাম মহানগরীর করোনায় বিপাকে বাড়িওয়ালারা, মিলছে না ভাড়াটিয়া ঝিনাইগাতীতে ইউপি চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে ১০ ইউপি সদস্যের অনাস্থা শ্রীবরদীতে ঈদ-উল-আযহায় আইন-শৃঙ্খলা পরিস্থিতি স্বাভাবিক রাখতে মতবিনিময় সভা কলাপাড়ায় জলাবদ্ধতা থেকে মুক্তি পেতে খাল রক্ষার দাবীতে মানববন্ধন শ্রীবরদীতে করোনায় কর্মহীন কিন্ডারগার্টেন শিক্ষকদের মানববন্ধন ঝিনাইগাতীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষা সামগ্রী বিতরণ

শরীর নিয়ে ঝুঁকি নিতে রাজি নন রাকুল

  • আপডেট টাইম :: রবিবার, ২৩ ফেব্রুয়ারী, ২০২০
  • ৪১ বার পড়া হয়েছে

বিনোদন ডেস্ক : জনপ্রিয় অভিনেত্রী রাকুল প্রীত সিং। দক্ষিণী সিনেমায় অভিনয় করে জনপ্রিয়তা পেয়েছেন। তবে এখন বলিউডেও নিয়মিত অভিনয় করছেন।

খাবার, ফিটনেস ও সিনেমা— তিনটি বিষয় এই অভিনেত্রীর অনেক প্রিয়। যদিও ফিটনেসকেই বেশি গুরুত্ব দেন তিনি। আর এ বিষয়ে কোনো ঝুঁকি নিতে রাজি নন। কোনো সিনেমার জন্য ওজন বাড়ানোর প্রয়োজন হলে হাসি মুখেই তা ফিরিয়ে দেন এই অভিনেত্রী।

রাকুল প্রীত সিং বলেন, শারীরিকভাবে পরিবর্তনের বিষয়টি সিনেমায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমার ক্ষেত্রে দে দে প্যায়ার দে সিনেমায় চরিত্রের সঙ্গে মানিয়ে নিতে ৪৫ দিনে ৮-১০ কেজি ওজন কমিয়েছিলাম। ওজন কমাতে আমার কোনো সমস্যা নেই। কিন্তু আমাকে যদি ২০ কেজি ওজন বাড়াতে বলা হয় তাহলে তা করব না। ফিটনেস ও স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এমন কিছুই করতে রাজি নই।

এ অভিনেত্রী আরো বলেন, ফিটনেস এমন একটি বিষয় যা খুব কম সময়ে অথবা শর্টকাটে পাওয়া সম্ভব নয়। এটি নির্ভর করে একজন কী খাচ্ছে, কী চিন্তা করছে এবং কীভাবে জীবনযাপন করছে তার ওপর। এর সবকিছুর প্রতিফলন হয় ত্বকে। আমি যদি শরীর থেকে পরিমাণ মতো ঘাম, মাংস থেকে টক্সিন না ঝরাই তাহলে আমার কোষ ও শরীর ঠিক মতো কাজ করবে না।

শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরো খবর
© All rights reserved © 2011-2020 BanglarKagoj.Net
Theme Customized By BreakingNews