রবিবার, ২০ অক্টোবর ২০১৯, ০৯:২০ অপরাহ্ন

হাত-পায়ে ঝিঁঝি ধরে? জেনে নিন কারণ ও করণীয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : বৈজ্ঞানিক নাম ‘টেম্পোরারি প্যারেসথেসিয়া’, ইংরেজিতে বলে ‘পিনস অ্যান্ড নিডলস’। আর আমরা বাঙালিরা তার নাম দিয়েছি ‘ঝিঁঝি ধরা’। হঠাৎ হঠাৎই হাত-পায়ে ঝিঁঝি ধরে না এমন কাউকে খুঁজে বিস্তারিত

রাত জেগে মোবাইল ঘাঁটলে যেসব ক্ষতি হয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : চোখে প্রায়ই সমস্যা হচ্ছে? চোখ লাল, চোখ দিয়ে পানি পড়া সেইসঙ্গে চোখে ব্যথাও আছে? এমনকী অসুবিধা হচ্ছে দেখতেও! ভাবছেন দূষণ আর ঘুম ঠিকমতো না হওয়ার জন্য বিস্তারিত

ঘুম পাড়াবে বেলি ফুল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : শান্তির ঘুমের জন্য আর ওষুধের দরকার নেই। শুনে অবাক হচ্ছেন? ছোট্ট কয়েকটা তাজা জুঁই অথবা বেলি ফুল নাকের সামনে ধরুন৷ ঘ্রাণ নিন৷ দেখুন চোখে ঘুম চলে বিস্তারিত

প্রেসার লো? জেনে নিন করণীয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : প্রেসার হাই হলে আমরা চিন্তিত হয়ে পড়ি। যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শও নেই। কিন্তু প্রেসার লো হলে? এটি এমনই এক সমস্যা, যা কিনা অনেক সময় বুঝতেও বিস্তারিত

রাতে না খেয়ে ঘুমানোর পাঁচ পরিণতি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : স্লি ম হতে অথবা শরীরের ওজন কমাতে অনেকে ডিনার করেন না বা রাতের খাবার খান না। হ্যাঁ ঠিক আছে, ওজন কমানোর জন্য এ পদ্ধতি কার্যকর হতে পারে, বিস্তারিত

রোদে পোড়া ত্বক সারানোর ঘরোয়া পদ্ধতি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : ভাদ্রের কড়া রোদে আহত হয় ত্বক। কড়া রোদের দাপটে ত্বকে ট্যান পড়াটা খুব স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু এই ট্যান সারাতে কেমিক্যালযুক্ত পণ্য ব্যবহার করায় উল্টো ত্বকের ক্ষতি বিস্তারিত

ঘুমের ওষুধ জুঁই-বেলি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : ঘুমের ওষুধের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার হতে পারে জুঁই অথবা বেলি ফুল৷ ছোট্ট কয়েকটা তাজা জুঁই অথবা বেলি ফুল নাকের সামনে ধরুন৷ ঘ্রাণ নিন৷ দেখুন এটি ঘুমের ওষুধের বিস্তারিত

সবসময় ইতিবাচক থাকার কয়েকটি উপায়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : একটি গ্লাসে অর্ধেক পানি থাকলে আপনি এটিকে কিভাবে দেখেন? অর্ধেক খালি নাকি অর্ধেক ভর্তি? যুক্তরাষ্ট্রের একটি গবেষণা বলছে, আশাবাদী ব্যক্তিরা হতাশাবাদীদের চেয়ে অনেক বেশি দিন বাঁচেন। বিস্তারিত

গর্ভকালীন সময়ে বেগুন খাওয়া ক্ষতিকর?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : গর্ভবতীদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সুষম খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন ডাক্তাররা। আগত সন্তানের সঠিকভাবে বেড়ে উঠার জন্য এ সময় সুষম খাবার খাওয়া জরুরি। এ সময় গরম খাবার, ঠান্ডা বিস্তারিত

ঘর দূষণ মুক্ত করতে যেসব গাছ রাখবেন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : বাজার থেকে এয়ার পিউরিফায়ার তো আমরা অনেকেই ব্যবহার করি। কিন্তু তার চেয়ে বহুগুণ ভালো ইন্ডোর প্ল্যান্ট। এগুলো শুধু ঘরকে দূষণ মুক্তই করে না, স্ট্রেসও কমায়। তেমনই বিস্তারিত

© All rights reserved © 2018 BanglarKagoj.Net
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!