1. admin@banglarkagoj.net : admin :

বুধবার, ২২ জানুয়ারী ২০২০, ০৬:৩২ অপরাহ্ন

বাঁধাকপিতে আতঙ্ক, ব্রেনে ঢুকছে কৃমি বিকল হচ্ছে মস্তিষ্ক

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শীতের সবজির মধ্যে বাঁধাকপি অন্যতম। বাঁধাকপিতে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রায় সব ধরনের ভিটামিন রয়েছে। এতে রয়েছে রিবোফ্লোভিন,প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, থায়ামিন, ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন সি ও কে। এ ছাড়া বাঁধাকপিতে বিস্তারিত..

এক্সারসাইজ করলে স্মৃতিশক্তি অটুট থাকে?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দ্রুত হাঁটা, দৌঁড়ানো, সাইকেল চালানো অর্থাৎ হার্ট পাম্পিংকে প্রভাবিত করে এমন যেকোনো কার্ডিওরেসপিরেটরি এক্সারসাইজ আপনার শরীরের জন্য ভালো। কিন্তু আপনি জেনে অবাক হবেন যে, এসব এক্সারসাইজ মস্তিষ্কের বিস্তারিত..

রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবে যে খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রক্ত হলো আমাদের দেহের জ্বালানি স্বরূপ। মানবদেহে শতকরা ৮ ভাগ রক্ত থাকে। অর্থাৎ গড়ে মানবদেহে ৫-৬ লিটার রক্ত থাকে। রক্ত  এক প্রকার কোষবহুল, বহু জৈব ও অজৈব বিস্তারিত..

হলুদ কেন খাবেন, কতটুকু খাবেন?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হলুদ রান্নায় ব্যবহৃত হয়। বর্তমানে আপনি চা, কফি, প্রোটিন বার ও সাপ্লিমেন্টের উপাদান হিসেবেও হলুদের ব্যবহার লক্ষ্য করে থাকবেন। দিনদিন হলুদের জনপ্রিয়তা বাড়ার কারণ- গবেষণায় হলুদের ইতিবাচক বিস্তারিত..

বিষণ্নতা দূর করবে ১০ পুষ্টি

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আপনার আগে জানা না থাকলে এখন জেনে বিস্মিত হবেন যে, কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি আমাদের মানসিক অবস্থা বা মেজাজ ঠিক রাখতে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে। আমাদের ডায়েটে এসব বিস্তারিত..

কোন অসুস্থতায় কোন খাবার খাবেন?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কিছু অসুস্থতায় চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না। মাথাব্যথা, বমিভাব, ডায়রিয়া, গলা ব্যথা ও আরো কিছু সাধারণ অসুস্থতায় কিছু নির্দিষ্ট খাবার খেলে ভালো অনুভব করতে পারবেন। এখানে কোন বিস্তারিত..

রোগ নিরাময়ে রসুন

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রান্নার কাজে ব্যবহার ছাড়াও রসুনে অনেক রকমের ঔষধি গুণাগুণ আছে | প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় রসুনের ব্যবহার চলে এসেছে | রসুনের মধ্যে অ্যালিমিনা নামের এক কম্পাউন্ড বিস্তারিত..

যে অভ্যাসগুলো মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়ায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মাইগ্রেনের যন্ত্রণা খুবই কষ্টদায়ক এবং দীর্ঘস্থায়ী। মাইগ্রেন মাথার যেকোন এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা ক্রমশ বাড়তে থাকে। প্রচণ্ড মাথা ব্যথার পাশাপাশি বমি বমি ভাবও দেখা দেয়। বিস্তারিত..

শীতের ঠান্ডাজনিত সমস্যায় ঘরোয়া দাওয়াই

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চারদিকে ঠান্ডা, প্রচণ্ড শীত। কোন দিকে যাবেন, বোঝার আগেই গলা ব্যথা, জ্বর, গা-হাত-পা ব্যথা। সঙ্গে কাশি- সর্দি। এই সময়টাই একটু সচেতন থাকতে হবে৷ কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ বিস্তারিত..

লিভার ড্যামেজের ৮ বিস্ময়কর কারণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হচ্ছে, লিভার বা যকৃত। এর অবস্থান পেটের ডানদিকে। লিভারের প্রধান কাজ হচ্ছে পরিপাকতন্ত্র থেকে আসা রক্ত শরীরের অন্যান্য অংশে যাওয়ার পূর্বে বিস্তারিত..

© All rights reserved © 2019 BanglarKagoj.Net
Design & Developed BY ThemesBazar.Com