বুধবার, ১২ ডিসেম্বর ২০১৮, ১০:২২ অপরাহ্ন

ধূমপান ছাড়ার পর যা করবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আপনি ধূমপান ছেড়ে দিয়েছেন? অভিনন্দন! আপনি ইতোমধ্যে আপনার শরীরের জন্য অন্যতম সর্বোত্তম একটি সিদ্ধান্ত বাস্তবায়ন করেছেন। এখন আপনার স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনার সময়। ধূমপানের ফলে আপনার শরীরে যে বিস্তারিত

দীর্ঘদিন বাঁচতে চাইলে ১০ খাবার বাদ দিন

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বর্ধিত আয়ু কে না চায়? এই সুন্দর পৃথিবী থেকে কেউই চিরবিদায় নিতে চায় না, কিন্তু মৃত্যু হলো এমন এক ধ্রুব সত্য যার স্বাদ সবাইকেই গ্রহণ করতে হবে। বিস্তারিত

পুরুষের জন্য সেরা ১০ সাপ্লিমেন্ট

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিভিন্ন রঙের অনেক ধরনের সাপ্লিমেন্ট রয়েছে। কিছু সাপ্লিমেন্ট পুরুষদের জন্য বেশি দরকার, আবার কিছু সাপ্লিমেন্ট নারীদের জন্য বেশি প্রয়োজন। এতসব সাপ্লিমেন্টের মাঝে আপনার জন্য কোন সাপ্লিমেন্ট বেশি বিস্তারিত

সুস্থ ত্বকের ১১ গোপন রহস্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আপনার ত্বকের সুস্থতার জন্য আপনার কিছু বিষয় মেনে চলা উচিত। গোসল, ময়েশ্চারাইজিং এবং এমনকি খাবার সম্পর্কিত এসব পরামর্শ আপনার ত্বককে তার রূপ ধরে রাখতে সাহায্য করবে। * বিস্তারিত

এভাবে পানি পান করছেন? জেনে নিন শরীরের যে ক্ষতি হচ্ছে

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বাইরে থেকে ঘুরে ঢুকেই ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা পানি করে ঢক ঢক পান করছেন। বেশির ভাগ দিন এমনটাই করেন! একবারও কি ভেবে দেখেছেন, এমন কাজ আপনার শরীরের জন্য বিস্তারিত

৯ খাবারের সঙ্গে ক্যানসারের সম্পর্ক রয়েছে

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আপনি সম্ভবত ইতোমধ্যে জানেন যে, কিছু খাবার ফিটনেস ও হার্টের জন্য ভালো নয়। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে, জাঙ্ক ফুড ও অন্যান্য কিছু খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি বিস্তারিত

কানব্যথা ও কানের ইনফেকশনের ঘরোয়া চিকিৎসা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : যখন আপনার শিশু কানের ইনফেকশনে ভুগে, তখন কান ব্যথা দ্রুত নিরাময় করার জন্য এই ইনফেকশন সম্পর্কে বোধগম্য হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত চিকিৎসকরা অ্যান্টিবায়োটিক তেমন একটা দেন না এবং বিস্তারিত

সবচেয়ে বিপজ্জনক যেসব খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমরা সাধারণত খাবার কিংবা স্ন্যাকস খাওয়ার সময় খাদ্য সম্পর্কিত ঝুঁকি নিয়ে চিন্তা করি না। কিন্তু এমন কিছু খাবার রয়েছে যা স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিস্তারিত

সবচেয়ে বিপজ্জনক যেসব খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমরা সাধারণত খাবার কিংবা স্ন্যাকস খাওয়ার সময় খাদ্য সম্পর্কিত ঝুঁকি নিয়ে চিন্তা করি না। কিন্তু এমন কিছু খাবার রয়েছে যা স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিস্তারিত

হৃদরোগীদের খাবার-দাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুপার-পোষকগুলো বর্তমানে মেডিক্যাল আর বৈজ্ঞানিক রিসার্চের মনোযোগ আকৃষ্ট করেছে। এগুলো হচ্ছে : ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি আর ভিটামিন-ই এর অগ্রদূত। এসব পোষক একসাথে মিলে এমন শক্তিশালী জোট সৃষ্টি করে, বিস্তারিত

© All rights reserved © 2018 BanglarKagoj.Net
Design & Developed BY ThemesBazar.Com