সোমবার, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ০৪:২৮ পূর্বাহ্ন

নিয়মিত বাদাম খান, হৃদরোগজনিত জটিলতা কমান

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পার্কে বসে, ভ্রমনের সময়, হাঁটতে হাঁটতে কিংবা গল্প করার ফাঁকে চীনাবাদাম খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। খোসাসহ ভাজা, খোসা ছাড়া ভাজা, লবণ দেয়া কিংবা কাঁচা নানা ভাবেই এটি বিস্তারিত

যে চার ধরনের লোক ভুল করেও বেদানা খাবেন না

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কোন রোগ হলে ডাক্তাররা তাকে সুস্থ করে তোলার জন্য ফল খাওয়ার পরামর্শ দেন। কিন্তু ডালিম বা বেদানা খাওয়া সকলের জন্য উপকারী নয়। বেদানা যেমন সুন্দর দেখতে লাল বিস্তারিত

লিভার ক্যানসারের ঝুঁকিপূর্ণ বিষয় ও উপসর্গ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : লিভার ক্যানসার তেমন একটা কমন না হলেও বর্তমানে এ ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা বেড়ে চলেছে। সাধারণত অগ্রসর পর্যায়ে না পৌঁছা পর্যন্ত লিভার ক্যানসারের উপসর্গ প্রকাশ পায় না, বিস্তারিত

ফল কম খাওয়ায় বেশি মৃত্যু ঝুঁকিতে বাংলাদেশের মানুষ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ফল কম খাওয়ায় বেশি মৃত্যু ঝুঁকিতে রয়েছে বাংলাদেশের মানুষ। শীর্ষ ৫টি মৃত্যুঝুঁকির মধ্যে বাকিগুলো হচ্ছে সবজি কম খাওয়া, অতিরিক্ত সোডিয়াম বা লবণ গ্রহণ, শস্যদানা, বাদাম ও বীজ বিস্তারিত

মস্তিষ্ক উন্নত করার পাঁচ উপায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের মস্তিষ্ক কোষ বা নিউরোন নতুন করে সৃষ্টি হওয়া ও তা সঠিকভাবে কাজ করার প্রক্রিয়াটি নিউরোজেনেসিস নামে পরিচিত। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে, আঘাত বা ট্রমার কারণে, অতি বিস্তারিত

কাঁচা হলুদের ৫টি গুণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হলুদে প্রচুর পরিমাণ ফাইবার, পটাশিয়াম, ভিটামিন বি-৬, ম্যাগনেশিয়াম ও ভিটামিন সি থাকে ও কারকিউমিন নামক রাসায়নিক থাকে যা বিভিন্ন রোগের হাত থেকে আমাদের বাঁচায়। সকালে ঘুম থেকে বিস্তারিত

বাসি রুটির উপকারিতা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বাসি খাবার খেলে শরীরে নানা অসুখ বাসা বাঁধতে পারে, এমনটাই ধারণা সবার। এটি অনেকক্ষেত্রে ঠিকও। তাইতো কোনোরকম বাসি খাবার জমলে আমরা ফেলে দেই। এমনকি ফ্রিজে রেখে দিনের বিস্তারিত

তেঁতুলের উপকারিতা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ছবি দেখে নিশ্চয়ই জিভে জল চলে এসেছে? তেঁতুল এমনই এক ফল, যার নাম শুনলে সবারই জিভে জল চলে আসতে বাধ্য। টক এই ফলটির গুণ বেশ মিষ্টি। কারণ বিস্তারিত

সাইনাস ইনফেকশনের ৪ লক্ষণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আপনি শ্বাস নিতে পারেন না, আপনার নাক বন্ধ অথবা আপনার নাক তরলে থিকথিক করছে। মনে হচ্ছে ঠান্ডা লেগেছে, তাই না? হ্যাঁ এটি ঠান্ডা হতে পারে, আবার নাও বিস্তারিত

৮ ধরনের মাথাব্যথা ও পরিত্রাণের উপায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হেডেক অর্থাৎ মাথাব্যথা মানে শুধুমাত্র মাইগ্রেন নয়। মাথাব্যথার প্রকারভেদ রয়েছে। বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য বা বিষয় অনুসারে মাথাব্যথার নামকরণ করা হয়ে থাকে। কেন মাথাব্যথা হচ্ছে তার কারণ সঠিকভাবে নির্ণয় বিস্তারিত

© All rights reserved © 2018 BanglarKagoj.Net
Design & Developed BY ThemesBazar.Com