রবিবার, ১১ অক্টোবর ২০২৬, ১০:৪০ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম ::
শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যায় যা করবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : কোভিড-১৯ থেকে সেরে ওঠার পরও অনেকের শ্বাস-প্রশ্বাসে সমস্যা হতে পারে। তাই এসময় ব্রিদিং এক্সারসাইজ অর্থাৎ শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করলে স্বাভাবিকতা ফিরে আসতে পারে। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম হিসেবে সেলফ অ্যাওয়েকবিস্তারিত..
যে কারণে বাঙ্গি খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : এখন বাঙ্গির মৌসুম। বাজার ভরপুর গ্রীষ্মের এই ফলে। তবে ফলটি মিষ্টি কম হওয়ায় অনেকে খেতে আগ্রহ দেখান না। অথচ বাঙ্গি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে,বিস্তারিত..
করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি কমানোর সহজ উপায়
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বেড়েই চলেছে। চিকিৎসকদের মতে, এখন যারা আক্রান্ত হচ্ছেন তাদের মধ্যে ভাইরাসটির নতুন ধরন পাওয়া যাচ্ছে। অর্থাৎ দেশে সাউথ আফ্রিকার ভ্যারিয়েন্ট বেশি ছড়াচ্ছে। এ অবস্থায়বিস্তারিত..
করোনাভাইরাসের নতুন ধরন: কখন বুঝবেন আপনি আক্রান্ত
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বাংলাদেশে করোনাভাইরাস সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউ চলছে। হঠাৎ করে সংক্রমণের হার ব্যাপকভাবে বেড়ে গেছে, বেড়েছে মৃত্যুহারও। তবে আতঙ্কিত হবেন না, এখনো পর্যন্ত নিশ্চিতভাবে প্রমাণিত হয়নি, করোনাভাইরাসের নতুন ধরনবিস্তারিত..
মশার কয়েলের ধোঁয়া কতটা ক্ষতিকর?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্টে মশাকে ‘আতঙ্ক’ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। বলা হচ্ছে- মশাবাহিত রোগে প্রতিদিন বিশ্বে ৩ হাজার লোক মারা যায়। বছরে মারা যায় প্রায় ১০ লাখবিস্তারিত..
বয়স বাড়লে যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে নারীদের
স্বাস্থ্য ডেস্ক : স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শরীর ভালো না থাকলে কোনো কিছুই ভালো লাগে না। তবে শরীর যাতে না খারাপ হয় এজন্য সুস্থ জীবন-যাপন করা জরুরি। এ ছাড়াও বয়সবিস্তারিত..
রক্তকে দূষণমুক্ত করতে যা খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : একুশ শতকের একটি বহুল আলোচিত শব্দ হলো ডিটক্স। রক্ত বা শরীর থেকে বিষাক্ত/ক্ষতিকারক পদার্থ দূর করার প্রক্রিয়াকে ডিটক্স বলা হয়। স্বাস্থ্যের ঝুঁকি কমাতে রক্তকে দূষণমুক্ত করার প্রয়োজনবিস্তারিত..
প্লাস্টিকের কাপে চা, বাড়ছে ক্যানসার ঝুঁকি
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সারাদেশে ফুটপাত থেকে শুরু করে পাড়ার ছোট-বড় চা-দোকান—সব জায়গায় বেড়েছে প্লাস্টিকের কাপের ব্যবহার। দোকানিরা কাচের কাপের পরিবর্তে গ্রাহকদের সামনে এগিয়ে দিচ্ছেন গরম চা-ভর্তি এসব কাপ। আর ব্যবহার শেষেবিস্তারিত..
যে খাবারগুলো বাসি খেলে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে টাটকা খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। তবে বর্তমানে অনেকেই কর্মব্যস্ততার কারণে খাবার সংরক্ষণ করে খেতে পছন্দ করি। এতে সময়ও বাঁচে, আর পেটও ভরে। তবে বেশবিস্তারিত..
