শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৪, ০৪:১৬ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম ::
সবজি কাটার সময় এই নিয়মগুলো মানেন তো?
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : নানারকম অসুখ থেকে দূরে থাকতে প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় প্রোটিনের পাশাপাশি ফাইবার, ভিটামিন এবং মিনারেলসমৃদ্ধ খাবারও রাখতে হবে। আর এসব উপকারী উপাদানগুলো পাওয়া যাবে সবজিতে। তাই মাছ-মাংসেরবিস্তারিত..
মাস্ক ব্যবহারের সঠিক নিয়ম
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস প্রতিরোধে আমাদের দেশে অনেকেই ফেস-মাস্ক ব্যবহার করছেন। তবে অনেকেই মাস্ক পরছেন ভুল পদ্ধতিতে। এতে করে ভাইরাসে আক্রান্ত হবার আশঙ্কা বেড়ে যাচ্ছে। জেনে নিন মাস্ক ব্যবহারেরবিস্তারিত..
চোখ এবং মনের সুরক্ষায় দূরে রাখুন স্মার্টফোন
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে স্মার্টফোন ছাড়া একটি দিনও কল্পনা করা যায় না। প্রয়োজনেই এর ব্যবহার। কিন্তু অনেকে প্রয়োজনের চেয়ে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করেন এর পেছনে। আর তাতেই ঘটতে পারেবিস্তারিত..
নারীদের মূত্রতন্ত্রের ইনফেকশনের ৯ কারণ
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : যদি আপনার ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন অথবা মূত্রতন্ত্রের সংক্রমণ হয়ে থাকে, তাহলে আপনার ইতোমধ্যে মূত্রত্যাগের সময় জ্বালাপোড়া ও ঘনঘন অসম্পূর্ণ মূত্রত্যাগের অভিজ্ঞতা হয়েছে। ৬০ শতাংশ নারীর জীবনকালেবিস্তারিত..
প্রস্রাবের ইনফেকশন দূর করবে যেসব খাবার
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : শীতের মৌসুমে সাধারণত পানি পানে অনীহা দেখা দেয় আমাদের। হয়তো সে কারণেই এ সময়টায় মূত্রতন্ত্রের ইনফেকশন বা প্রস্রাবের ইনফেকশন সমস্যা দেখা দেয় বেশি। ডাক্তারি ভাষায় প্রস্রাবেরবিস্তারিত..
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে কতক্ষণ ঘুমাবেন?
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : আপনি ধূমপান করেন না। আপনার হার্ট-রক্তনালী রোগের বংশগত ঝুঁকিও নেই। কিন্তু তারপরও আপনার হার্ট অ্যাটাকের বাড়তি ঝুঁকি থাকবে, যদি আপনি কম ঘুমান অথবা বেশি ঘুমান। এমনটাবিস্তারিত..
শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায় যে সাপ্লিমেন্ট
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে, ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্ট শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে পারে। শুধু তাই নয়, এ সাপ্লিমেন্ট শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের অন্যান্য দিকও উন্নত করতে পারে। যেসব তরুণবিস্তারিত..
সঙ্গী হিসেবে সাংবাদিকরাই সেরা: বলছে সমীক্ষা
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : সমীক্ষা বলছে, অন্য যে কোনো পেশার মানুষের চেয়ে সাংবাদিকরা প্রেমিক বা প্রেমিকা হিসেবে অনেকটাই এগিয়ে। কারণ কাজের প্রয়োজনে তাদের বিভিন্ন জায়গায় যেতে হয়। যে কোনো জায়গারবিস্তারিত..
শীতে ঠোঁটের যত্ন
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : শীতের রুক্ষ ও শুষ্কতা থেকে বাঁচতে আমাদের ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন। এই সময় ঠোঁট ফাটা নিয়ে সবাই সমস্যায় পড়েন। মুখের মধ্যে সবচেয়ে নরম জায়গাইবিস্তারিত..
